Anwendung:

2 Eßlöffel Olivenöl auf ein Baumwolltuch (mehrfach gefaltet) träufeln. Das Tuch in einem Gefrierbeutel auf eine Wärmflasche legen und in einem Frotteehandtuch einwickeln. Wenn die Ölauflage erwärmt ist diese aus dem Beutel nehmen und auf rechten Oberbauch legen. Mit dem Handtuch und einem weiteren Tuch oder eng anliegendem T-Shirt fixieren und die Auflage 30 Minuten einwirken lassen.

 Dann abnehmen und mindestens 30 Minuten nachruhen. Das Öltuch kann man zur Weiteren Verwendung in einem Gefrierbeutel aufbewahren.

Dauer:

kurmäßig 1 - 2 mal wöchentlich, 1 bis 3 Wochen lang